2014/10/18
はじめての奉納演舞は快晴に恵まれました。暑くもなく寒くもなく、ちょうどよい気候です。短い秋のさわやかな日に気持ち良い太極拳ができました。
太極拳を習い始めてちょうど2年。まだまだ先生のようにスムーズな動きにはならず、力任せに動くこともしばしばです。こうしたイベントがあるとモチベーションがあがります。
黄檗山萬福寺はいま普度勝会(ふどしょうえ)で、たくさんの人々が参拝されていました。その中での演舞ということで緊張するかと思いましたが、集中できたのか緊張もせずほんとうに気持ちよく動けました。感謝。
ハーブティを飲めば必ず期待した効果が得られるわけではありません。こうしたストレスのない状態で生活をすることも大事なことだと思います。
自分なりの健康法を見つけて規則正しく、穏やかな生活を目指していきたいです。